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Unser Kursprogramm

Das Akzent Forum von Pro Senectute beider Basel bietet mehrere hundert Kurse und Angebote in den Bereichen Bildung und Sport an.

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 Kultur
 Digitale Medien
 Sport
 Krafttraining
 Wandern/Bergwandern/Schneeschuhwandern
 Privatangebote
 Vorträge in Kooperation mit dem DSBG der Universität Basel

Sportbereich

Sportangebot
Kursort

254 Angebote gefunden

      Angebot
Ort
 Datum
 Tag
 Zeit
  • Wandern und Schneeschuhwandern, Gruppen in BS und BL
  •   01.01.-31.12.
     Sonntag
     08.00-18.00
    2320 - Wandern und Schneeschuhwandern, Gruppen in BS und BL
    Tag / Zeit Sonntag, 08.00 Uhr - 18.00 Uhr
    Daten 01.01.17 - 31.12.17
    Preis Fr. 10.00
    Fr. 10.– pro Wanderung bis Fr. 35.– pro Schneeschuhwanderung.
    Besonderes Details siehe Wanderprogramm.

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      24.07.-15.01.
     Montag
     09.00-10.00
    8257 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Montag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 24.07.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bruderholz, Basel
    beim Wasserturm
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände hügelig.
    Leitung Esther Perret, Erwachsenensportleiterin
    Theodor Blum, Erwachsenensportleiter

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      24.07.-15.01.
     Montag
     09.00-10.00
    8327 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Montag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 24.07.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bruderholz, Basel
    beim Wasserturm
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände hügelig.
    Leitung Theodor Blum, Erwachsenensportleiter
    Esther Perret, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Zunzgen
      24.07.-15.01.
     Montag
     09.30-11.00
    8333 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 24.07.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Parkplatz Sperrmattweg, Zunzgen
    Zunzgerhard
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände eher flach.
    Leitung Anita Imhof, Erwachsenensportleiterin
    Luzia Suter, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Zunzgen
      24.07.-15.01.
     Montag
     09.30-11.00
    8339 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 24.07.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Parkplatz Sperrmattweg, Zunzgen
    Zunzgerhard
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände hügelig.
    Leitung Luzia Suter, Erwachsenensportleiterin
    Anita Imhof, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Münchenstein
      25.07.-16.01.
     Dienstag
     09.00-10.30
    8336 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.00 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 25.07.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Mühlemattstrasse, Münchenstein
    Nähe Hofmatt
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gebiet Rütihard, Gelände bergauf und bergab.
    Leitung Katrin Ackermann, Turn- und Sportlehrerin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Gelterkinden
      25.07.-16.01.
     Dienstag
     09.15-10.45
    8335 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.15 Uhr - 10.45 Uhr
    Daten 25.07.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Eingang Schwimmbad, Gelterkinden
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände bergauf und bergab.
    Leitung Monika Zumbrunnen, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      25.07.-16.01.
     Dienstag
     09.30-10.30
    8248 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 25.07.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schorenweg 117, Basel
    Lange Erlen. Sportplatz Schorenmatte
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände flach.
    Leitung Annemarie Ramseier, Erwachsenensportleiterin
    Monika Röthlisberger, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      25.07.-16.01.
     Dienstag
     09.30-10.30
    8255 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 25.07.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schorenweg 117, Basel
    Lange Erlen. Sportplatz Schorenmatte
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände flach.
    Leitung Monika Röthlisberger, Erwachsenensportleiterin
    Annemarie Ramseier, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      26.07.-17.01.
     Mittwoch
     09.00-10.00
    8252 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 26.07.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Brüglingerstrasse 113, Basel
    Pro Senectute-Haus
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände eher flach.
    Leitung Barbara Wilmering, Erwachsenensportleiterin
    Christina Thoma, Vital-Trainerin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      26.07.-17.01.
     Mittwoch
     09.00-10.00
    8253 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 26.07.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Brüglingerstrasse 113, Basel
    Pro Senectute-Haus
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände flach.
    Leitung Christina Thoma, Vital-Trainerin
    Barbara Wilmering, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Münchenstein
      26.07.-17.01.
     Mittwoch
     09.15-10.30
    8338 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.15 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 26.07.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Heiligholzstr. 3, Münchenstein
    Sportplatz Au
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gebiet an der Birs, Gelände eher flach.
    Leitung Theodor Blum, Erwachsenensportleiter

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  • Walking/Nordic Walking
  • Muttenz
      27.07.-18.01.
     Donnerstag
     08.30-09.30
    8332 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Donnerstag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 27.07.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Sandgrubenweg 10, Muttenz
    Sportplatz Margelacker
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände eher flach.
    Leitung Margrith Fleischlin, Erwachsenensportleiterin

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  • Fit im Wald
  • Basel
      27.07.-18.01.
     Donnerstag
     09.00-10.00
    8259 - Fit im Wald
    Auf vielfältige Weise Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainieren, ohne Nordic-Walking-Stöcke. Das Halbjahresabo gilt als Laufpass auch für die unbegrenzte Nutzung aller Walking/Nordic Walking Angebote.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 27.07.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Allschwilerweiher Parkplatz, Basel
    Allschwilerwald
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände hügelig.
    Leitung Louise de Bruin, Vital-Trainerin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      28.07.-19.01.
     Freitag
     09.00-10.00
    8250 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Freitag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 28.07.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Brüglingerstrasse 113, Basel
    Pro Senectute-Haus
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände flach.
    Leitung Ulrike Mix, Erwachsenensportleiterin
    Christina Thoma, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      28.07.-19.01.
     Freitag
     09.00-10.00
    8251 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Freitag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 28.07.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Brüglingerstrasse 113, Basel
    Pro Senectute-Haus
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände eher flach.
    Leitung Christina Thoma, Erwachsenensportleiterin
    Ulrike Mix, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      28.07.-19.01.
     Freitag
     09.30-10.30
    8249 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Freitag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 28.07.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schorenweg 117, Basel
    Lange Erlen. Sportplatz Schorenmatte
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände flach.
    Leitung Annemarie Ramseier, Erwachsenensportleiterin
    Andreas Bammatter, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      28.07.-19.01.
     Freitag
     09.30-10.30
    8256 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Freitag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 28.07.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schorenweg 117, Basel
    Lange Erlen. Sportplatz Schorenmatte
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände flach.
    Leitung Monika Röthlisberger, Erwachsenensportleiterin
    Andreas Bammatter, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      28.07.-19.01.
     Freitag
     14.00-15.00
    8254 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Freitag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 28.07.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Allschwilerweiher Parkplatz, Basel
    Allschwilerwald
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände hügelig.
    Leitung Svenja Jutzi, Bewegungspädagogin
    Christina Thoma, Erwachsenensportleiterin

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  • Walking/Nordic Walking
  • Basel
      28.07.-19.01.
     Freitag
     14.00-15.00
    8258 - Walking/Nordic Walking
    Walking und Nordic Walking sind gelenkschonende Ganzkörpertrainings. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Halbjahresabo gilt als Laufpass, mit dem Sie unbegrenzt alle Laufangebote inkl. "Fit im Wald" nutzen können.
    Tag / Zeit Freitag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 28.07.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Allschwilerweiher Parkplatz, Basel
    Allschwilerwald
    Preis Fr. 123.05
    23 x Fr. 5.35
    Anzahl Termine 23
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Gelände hügelig.
    Leitung Christina Thoma, Erwachsenensportleiterin
    Svenja Jutzi, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     08.30-09.30
    8071 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Tamara Buonocore, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     08.30-09.15
    8390 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 08.30 Uhr - 09.15 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Karin Barbey, Bewegungspädagogin

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  • GymFit
  • Rothenfluh
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.00-10.00
    8546 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie sich für mehrere Kurse in GymFit oder GymFit+ anmelden.
    Tag / Zeit Montag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Wittnauerstr. 175, Rothenfluh
    Turnhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 1. Semester 2017
    Leitung Sigrid Erni, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Männer
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.00-10.00
    8068 - GymFit für Männer
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Laufenstrasse 44, Basel
    L'Esprit
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Margrit Lächele, Erwachsenensportleiterin
    Bernard Bron, Erwachsenensportleiter

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  • GymFit
  • Biel-Benken
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.00-10.00
    8211 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kilchbühlstr. 7, Biel-Benken
    Turnhalle Kilchbühl
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Anna-Marie Zgorelec, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Dittingen
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.00-10.00
    8216 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schulweg 2, Dittingen
    Turnhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Ursula Achermann, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Grellingen
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.00-10.00
    8221 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Nenzlingerweg 4, Grellingen
    Turnhalle Primarschule
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Evelyne Bitterli, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Münchenstein
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.00-09.55
    8227 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.00 Uhr - 09.55 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Lärchenstrasse 3, Münchenstein
    Ref. Kirchgemeindehaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Rita Mauti, Erwachsenensportleiterin
    Manuela Graf, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Duggingen
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.15-10.15
    8217 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.15 Uhr - 10.15 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Aeschstr. 9, Duggingen
    Turnhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Danielle Bron, Erwachsenensportleiterin
    Heidi Ballmer, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.30-10.30
    8072 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Tamara Buonocore, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.30-10.30
    8246 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Simone Stehlin, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.30-10.15
    8378 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 10.15 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Karin Barbey, Bewegungspädagogin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Münchenstein
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.30-10.30
    8411 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Loogstr. 22, Münchenstein
    Kath. Pfarreiheim
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Priska Sprecher, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Arlesheim
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.30-10.30
    8418 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bromhübelweg 15, Arlesheim
    Obesunne, Grosser Saal
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Verena Zwicky, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Binningen
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.30-10.30
    8427 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Hohlegasse 8, Binningen
    Zentrum Schlossacker
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Annemarie Pflugshaupt, Tanzleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     09.45-10.30
    8419 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 09.45 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kapellenstrasse 17, Basel
    Dalbehof
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Meegan Hostettler, Bewegungspädagogin

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  • GymFit
  • Münchenstein
      14.08.-15.01.
     Montag
     10.00-10.55
    8228 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 10.00 Uhr - 10.55 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Lärchenstrasse 3, Münchenstein
    Ref. Kirchgemeindehaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Rita Mauti, Erwachsenensportleiterin
    Manuela Graf, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     10.15-11.00
    8379 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 10.15 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Karin Barbey, Bewegungspädagogin

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  • GymFit+
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     10.30-11.30
    8196 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Corso tenuto in lingua italiana.
    Leitung Tamara Buonocore, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Ettingen
      14.08.-15.01.
     Montag
     10.30-11.30
    8244 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Gempenweg 17-25, Ettingen
    Turnhalle Schulhaus Hintere Matte
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Anna-Marie Zgorelec, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     10.30-11.15
    8420 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 10.30 Uhr - 11.15 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kapellenstrasse 17, Basel
    Dalbehof
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Meegan Hostettler, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     11.15-12.00
    8421 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 11.15 Uhr - 12.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kapellenstrasse 17, Basel
    Dalbehof
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Meegan Hostettler, Bewegungspädagogin

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  • GymFit+
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.00-15.00
    8192 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Astrid Storz, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Allschwil
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.00-15.00
    8206 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Baslerstr. 51, Allschwil
    St. Peter und Paul
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Claudia Gotsch, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Allschwil
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.00-15.00
    8208 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Baslerstr. 242, Allschwil
    St. Theresia
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Tamara Buonocore, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Brislach
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.00-15.00
    8215 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Hinter den Gärten 14, Brislach
    Turnhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Evelyne Bitterli, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.00-14.45
    8380 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 14.00 Uhr - 14.45 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Verena Schürch, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Riehen
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.15-15.15
    8245 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.15 Uhr - 15.15 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Spitalweg 20, Riehen
    Geistlich-diakonisches Zentrum, Gymnastikraum
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Rosemarie Flachmann, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Therwil
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.20-15.20
    8237 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.20 Uhr - 15.20 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bahnhofstr. 36, Therwil
    Bahnhofschulhaus Gymnastikraum
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Doris Ferrari Renggli, Erwachsenensportleiterin
    Verena Zwicky, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.30-15.30
    8398 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Mülhauserstr. 145, Basel
    Gemeindehaus St. Johannes
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Verena Glättli, Tanzleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Therwil
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.30-15.45
    8413 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.30 Uhr - 15.45 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Hinterkirchweg 33, Therwil
    Kath. Pfarreiheim
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Doris Sitek, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Ettingen
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.45-15.45
    8218 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 14.45 Uhr - 15.45 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Gempenweg 17-25, Ettingen
    Turnhalle Schulhaus Hintere Matte
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Silvia Wetzel, Erwachsenensportleiterin
    Christin Erhardt Schneider, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     14.45-15.30
    8381 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 14.45 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Verena Schürch, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Frauen
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     15.00-16.00
    8047 - GymFit für Frauen
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Jeannette Portenier, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     15.00-16.00
    8056 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kannenfeldstr. 35, Basel
    Pfarreiheim St. Anton
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Sonja Bernard, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     15.00-16.00
    8065 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Hammerstr. 88, Basel
    Wesleyhaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Christine Meier, Bewegungspädagogin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Riehen
      14.08.-15.01.
     Montag
     15.30-16.30
    8043 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 15.30 Uhr - 16.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bluttrainweg 12, Riehen
    Freizeitzentrum Landauer
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Irene Schiegg, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Giebenach
      14.08.-15.01.
     Montag
     15.30-16.30
    8220 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 15.30 Uhr - 16.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Moosmattstr. 4, Giebenach
    Turnhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Daniela Graf, Erwachsenensportleiterin
    Kathrin Misun, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     15.30-16.15
    8382 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 15.30 Uhr - 16.15 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Monika Röthlisberger, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Frauen
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     16.00-17.00
    8066 - GymFit für Frauen
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Franziska Schäfer, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Lupsingen
      14.08.-15.01.
     Montag
     16.15-17.15
    8225 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 16.15 Uhr - 17.15 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Liestalerstr. 34, Lupsingen
    Mehrzweckhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Manuela Graf, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     16.15-17.00
    8383 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 16.15 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Monika Röthlisberger, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Itingen
      14.08.-15.01.
     Montag
     16.30-17.30
    8222 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Landstr. 50, Itingen
    Mehrzweckhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Christine Schwander, Erwachsenensportleiterin
    Anita Imhof, Erwachsennsportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      14.08.-15.01.
     Montag
     17.00-18.00
    8198 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Franziska Schäfer, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Arlesheim
      14.08.-15.01.
     Montag
     17.00-17.45
    8209 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 17.00 Uhr - 17.45 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Verena Zwicky, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Arlesheim
      14.08.-15.01.
     Montag
     17.45-18.30
    8210 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Montag, 17.45 Uhr - 18.30 Uhr
    Daten 14.08.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Geänderte Zeiten: 17.45 - 18.30 Uhr.
    Leitung Verena Zwicky, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     08.30-09.30
    8073 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Ruth Riva, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     08.30-09.15
    8385 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Dienstag, 08.30 Uhr - 09.15 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Meegan Hostettler, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     08.30-09.15
    8422 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Dienstag, 08.30 Uhr - 09.15 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kapellenstrasse 17, Basel
    Dalbehof
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

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  • GymFit
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.00-10.00
    8055 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Christoph Merian-Platz 5, Basel
    Gellertkirche
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Susanne Degen, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Frauen
  • Reinach
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.00-10.00
    8234 - GymFit für Frauen
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bruderholzstr. 39, Reinach
    Ref. Kirchgemeindehaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Danielle Bron, Erwachsenensportleiterin
    Jeannette Portenier, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.15-10.00
    8384 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.15 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 19
    Leitung Meegan Hostettler, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.15-10.00
    8423 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.15 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kapellenstrasse 17, Basel
    Dalbehof
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

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  • GymFit für Männer
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.30-10.30
    8051 - GymFit für Männer
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Esther Perret, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.30-10.30
    8057 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Lindenberg 8, Basel
    Pfarrei St. Clara
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Manuela Blättler, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+ für Frauen
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.30-10.30
    8074 - GymFit+ für Frauen
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Ruth Riva, Bewegungspädagogin

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  • GymFit
  • Riehen
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.30-10.30
    8247 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Spitalweg 20, Riehen
    Geistlich-diakonisches Zentrum, Gymnastikraum
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Rosemarie Flachmann, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Pratteln
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     09.30-10.45
    8431 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.30 Uhr - 10.45 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Muttenzerstrasse 15, Pratteln
    Saal der katholischen Kirchgemeinde
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Beatrice Herzog, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     10.15-11.15
    8062 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 10.15 Uhr - 11.15 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Im Tiefen Boden 75, Basel
    Tituskirche
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Gabriella Gambino, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     13.45-14.30
    8386 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Dienstag, 13.45 Uhr - 14.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Petra Kowal, Bewegungspädagogin

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  • GymFit
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     14.00-15.00
    8046 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Neubadstrasse 95, Basel
    Allerheiligen Pfarrheim
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Beatrice Suhr, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     14.00-15.00
    8060 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Furkastr. 12, Basel
    Gemeindehaus Stephanus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Jeannette Wallimann, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     14.00-15.00
    8197 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Claudine Schwyn, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Frauen
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     14.30-15.30
    8048 - GymFit für Frauen
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Isabelle Stäuble, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Laufen
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     14.30-15.30
    8223 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Weststrasse 75, Laufen
    Cosmos Fitness-Studio
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Lydia Stegmüller, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     14.30-15.15
    8389 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Dienstag, 14.30 Uhr - 15.15 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Petra Kowal, Bewegungspädagogin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Arlesheim
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     14.30-15.30
    8406 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Stollenrain 20A, Arlesheim
    Ref. Kirchgemeindehaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Priska Sprecher, Tanzleiterin

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  • Softvolleyball und Fitness für Frauen
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     15.00-16.00
    8194 - Softvolleyball und Fitness für Frauen
    Mit Softvolleyballspiel und Fitnessübungen bleiben Sie beweglich, fit und reaktionsschnell.
    Tag / Zeit Dienstag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Claudine Schwyn, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     15.00-16.00
    8205 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Josiane Hess, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Liestal
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     15.00-16.00
    8224 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kasernenstr. 13, Liestal
    Sporthalle Kaserne
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Anita Imhof, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Laufen
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     15.15-16.15
    8410 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 15.15 Uhr - 16.15 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schutzrain 15, Laufen
    ref. Kirchgemeindesaal
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Annette Weiss, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Blauen
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     15.45-16.45
    8213 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 15.45 Uhr - 16.45 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Hotzlerweg 16, Blauen
    Turnhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Inge Meury, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Bottmingen
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     16.00-17.00
    8214 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schulstr. 5, Bottmingen
    Turnhalle Hämisgarten
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Marie-José Tschopp, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Frauen
  • Liestal
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     16.10-17.10
    8238 - GymFit für Frauen
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 16.10 Uhr - 17.10 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kasernenstr. 13, Liestal
    Sporthalle Kaserne
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Anita Imhof, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Liesberg
      15.08.-16.01.
     Dienstag
     19.00-20.00
    8044 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 19.00 Uhr - 20.00 Uhr
    Daten 15.08.17 - 16.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Seemättliweg 19, Liesberg
    Mehrzweckhalle Seemättli
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Therese Jorai, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     08.00-09.00
    8063 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 08.00 Uhr - 09.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Margrit Lächele, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Riehen
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.00-10.00
    8058 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Äussere Baselstr. 168, Riehen
    Pfarreiheim St. Franziskus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Verena Thomann, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.00-10.00
    8064 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Margrit Lächele, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Münchenstein
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.00-10.00
    8229 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Gruthweg 8, Münchenstein
    Löffelmatt
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Achtung neue Zeit: 09.00 - 10.00 Uhr.
    Leitung Verena Zwicky, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Münchenstein
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.00-10.00
    8230 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Lärchenstrasse 9, Münchenstein
    Seniorenwohngenossenschaft Lärchenpark
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Christine Meier, Bewegungspädagogin
    Carmen Leuppi, Erwachsenensportleiterin

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  • Country Line Dance Einsteiger
  • Basel
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.00-10.00
    8433 - Country Line Dance Einsteiger
    Line Dance wird ohne Partnerin respektive Partner in Reihen und Linien vor- oder nebeneinander getanzt. Die verschiedenen Schrittfolgen fördern die körperliche und die geistige Beweglichkeit.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz , Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Rosita Bafera, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Muttenz
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.15-10.15
    8233 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.15 Uhr - 10.15 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Brühlweg 3, Muttenz
    Bibliothek
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Katharina Angst, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Birsfelden
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.15-10.30
    8407 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.15 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schulstrasse 31, Birsfelden
    Kirchmatt Aula
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Lisbeth Reinhard, Tanzleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Hölstein
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.30-10.30
    8409 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Hauptstrasse 17, Hölstein
    Saal Rest. Rössli
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Myrtha Hauff, Tanzleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Liestal
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     09.30-10.45
    8414 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.30 Uhr - 10.45 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rheinstrasse 21, Liestal
    Restaurant Falken 1. Stock
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Anna Jauslin, Tanzleiterin
    Renate Wirth, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Binningen
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.00-15.00
    8212 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Curt Goetz-Str. 7, Binningen
    Turnhalle Margarethen
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Gabriela Hoffmann, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Männer
  • Therwil
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.00-14.55
    8241 - GymFit für Männer
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.00 Uhr - 14.55 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bahnhofstr. 36, Therwil
    Bahnhofschulhaus Gymnastikraum
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Ulrike Mix, Erwachsenensportleiterin
    Silvia Wetzel, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym+
  • Aesch
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.00-14.45
    8341 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.00 Uhr - 14.45 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Dornacherstr. 43, Aesch
    Schulhaus Schützenmatt
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Verena Schürch, Erwachsenensportleiterin
    Maya Vesco, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym+
  • Aesch
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.00-14.45
    8343 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.00 Uhr - 14.45 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Dornacherstr. 43, Aesch
    Schulhaus Schützenmatt
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Maya Vesco, Bewegungspädagogin
    Verena Schürch, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.00-14.45
    8387 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.00 Uhr - 14.45 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

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  • GymFit
  • Zwingen
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.00-15.00
    8432 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Friedhofstrasse 11, Zwingen
    alte Turnhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Evelyne Bitterli, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Allschwil
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.15-15.15
    8207 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.15 Uhr - 15.15 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Lettenweg 32, Allschwil
    GymnastikraumTurnhalle Schulhaus Gartenhof
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Jeannette Wallimann, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Frenkendorf
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.30-15.30
    8219 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schulstrasse 14, Frenkendorf
    Turnhalle Mühlacker
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Heidi Kunz, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Frauen
  • Sissach
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.30-15.30
    8239 - GymFit für Frauen
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schulstr. 7, Sissach
    Turnhalle Primarschule
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Kathrin Misun, Erwachsenensportleiterin
    Anita Imhof, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     14.45-15.30
    8388 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.45 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

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  • GymFit+
  • Oberwil
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     15.40-16.40
    8243 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 15.40 Uhr - 16.40 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Susanne Degen, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Liesberg
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     16.00-17.00
    8201 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Seemättliweg 19, Liesberg
    Mehrzweckhalle Seemättli
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Therese Jorai, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit für Männer
  • Sissach
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     16.00-17.00
    8240 - GymFit für Männer
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schulstr. 7, Sissach
    Turnhalle Primarschule
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Anita Imhof, Erwachsenensportleiterin
    Kathrin Misun, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym+
  • Frenkendorf
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     16.00-16.45
    8345 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Mittwoch, 16.00 Uhr - 16.45 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Schulstr. 12, Frenkendorf
    Mühlacker
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Giuseppina Furler, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym+
  • Riehen
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     16.00-16.45
    8377 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Mittwoch, 16.00 Uhr - 16.45 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Wasserstelzenweg 15, Riehen
    Wasserstelzen-Schulhaus
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Karin Barbey, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym+
  • Basel
      16.08.-17.01.
     Mittwoch
     16.00-16.45
    8392 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Mittwoch, 16.00 Uhr - 16.45 Uhr
    Daten 16.08.17 - 17.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse zu den Drei Linden 80, Basel
    Bäumlihof Bad
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 24
    Leitung Monika Röthlisberger, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym+
  • Liestal
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     08.15-09.00
    8347 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Donnerstag, 08.15 Uhr - 09.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Militärstr. 14, Liestal
    Hallenbad Gitterli
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 16
    Leitung Giuseppina Furler, Erwachsenensportleiterin
    Monika Salathé, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym+
  • Liestal
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     08.15-09.00
    8356 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Donnerstag, 08.15 Uhr - 09.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Militärstr. 14, Liestal
    Hallenbad Gitterli
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 16
    Leitung Monika Salathé, Erwachsenensportleiterin
    Giuseppina Furler, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     08.30-09.30
    8070 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Marie-José Tschopp, Erwachsenensportleiterin
    Doris Rossi, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     08.30-09.30
    8202 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Nicole Zingg, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     08.55-09.55
    8052 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 08.55 Uhr - 09.55 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Pilatusstrasse 44, Basel
    Alterssiedlung
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Trudi Erbsland, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.00-10.00
    8049 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bruderholzweg 3, Basel
    Alterssiedlung Gundeldingerhof
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Franziska Schäfer, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.00-10.00
    8050 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Gudeldingerstr. 370, Basel
    Zwinglihaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Esther Perret, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.00-10.00
    8053 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Mülhauserstr. 145, Basel
    Gemeindehaus St. Johannes
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Therese Nobs, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Maisprach
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.15-10.15
    8226 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.15 Uhr - 10.15 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Obermattstr. 3, Maisprach
    Turnhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Ursula Bopp, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym+
  • Liestal
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.15-10.00
    8350 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.15 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Militärstr. 14, Liestal
    Hallenbad Gitterli
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Monika Salathé, Erwachsenensportleiterin
    Giuseppina Furler, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym+
  • Liestal
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.15-10.00
    8358 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.15 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Militärstr. 14, Liestal
    Hallenbad Gitterli
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Giuseppina Furler, Erwachsenensportleiterin
    Monika Salathé, Erwachsenensportleiterin

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  • Country Line Dance
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.15-10.30
    8401 - Country Line Dance
    Line Dance wird ohne Partnerin respektive Partner in Reihen und Linien vor- oder nebeneinander getanzt. Die verschiedenen Schrittfolgen fördern die körperliche und die geistige Beweglichkeit.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.15 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 163.00
    20 x Fr. 8.15
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 15
    Leitung Yvonne Knöri, Tanzleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Gelterkinden
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.15-10.30
    8408 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.15 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Poststrasse 1, Gelterkinden
    Lindenhof
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Sarah Berger, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.30-10.30
    8059 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kleinriehenstr. 72, Basel
    St. Markus Gemeindehaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Rosemarie Flachmann, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Riehen
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.30-10.30
    8067 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Oberdorfstr. 21/25, Riehen
    Alterssiedlung Drei Brunnen
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Monika Schultheiss, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.30-10.30
    8193 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Marie-José Tschopp, Erwachsenensportleiterin
    Doris Rossi, Erwachsensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     09.30-10.30
    8200 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Nicole Zingg, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym Rücken
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     10.15-11.00
    8429 - AquaGym Rücken
    AquaGym Rücken ist Wassergymnstik mit spezifischen Übungen für die Rückenmuskulatur. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Donnerstag, 10.15 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 23, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Nicole Weller, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     10.30-11.30
    8195 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 28
    Besonderes Corso tenuto in lingua italiana.
    Leitung Tamara Buonocore, Erwachsenensportleiterin
    Doris Rossi

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  • Country Line Dance
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     10.45-12.00
    8402 - Country Line Dance
    Line Dance wird ohne Partnerin respektive Partner in Reihen und Linien vor- oder nebeneinander getanzt. Die verschiedenen Schrittfolgen fördern die körperliche und die geistige Beweglichkeit.
    Tag / Zeit Donnerstag, 10.45 Uhr - 12.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 163.00
    20 x Fr. 8.15
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 15
    Leitung Yvonne Knöri, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Riehen
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     10.45-11.45
    8428 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 10.45 Uhr - 11.45 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Inzlingerstrasse 46, Riehen
    Alterssiedlung Landpfrundhaus, Saal Tagesheim
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Monika Schultheiss, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym Rücken
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     11.00-11.45
    8391 - AquaGym Rücken
    AquaGym Rücken ist Wassergymnstik mit spezifischen Übungen für die Rückenmuskulatur. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Donnerstag, 11.00 Uhr - 11.45 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rudolfstrasse 43, Basel
    Alterszentrum Weiherweg
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 18
    Leitung Nicole Weller, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     14.00-15.00
    8069 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Sibylle Bruttel, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+
  • Allschwil
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     14.00-15.00
    8242 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Baslerstr. 226, Allschwil
    Calvinhaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Christine Meier, Bewegungspädagogin

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  • GymFit+
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     14.00-15.00
    8430 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Ana Villoria Claver, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Muttenz
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     14.15-15.15
    8231 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 14.15 Uhr - 15.15 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Feldrebenweg 14, Muttenz
    Kirchgemeindehaus Feldreben
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Manuela Graf, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Oberwil
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     14.15-15.15
    8412 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 14.15 Uhr - 15.15 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Therwilerstr. 44, Oberwil
    Ref. Kirchgemeindesaal
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Claudia Gschwind, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     15.00-16.00
    8061 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Hegenheimerstr. 229, Basel
    Thomaskirche
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Therese Nobs, Erwachsenensportleiterin

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  • Ballsport und Fitness für Männer
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     15.00-16.00
    8075 - Ballsport und Fitness für Männer
    Mit Ballspiel und Fitnessübungen bleiben Sie beweglich, fit und reaktionsschnell.
    Tag / Zeit Donnerstag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Sibylle Bruttel, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     15.00-16.00
    8204 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Ana Villoria Claver, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Allschwil
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     15.00-16.00
    8405 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Baslerstr. 226, Allschwil
    Calvinhaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Annemarie Pflugshaupt, Tanzleiterin

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  • AquaGym+
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     16.00-16.45
    8360 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Donnerstag, 16.00 Uhr - 16.45 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse zu den Drei Linden 80, Basel
    Bäumlihof Bad
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 24
    Leitung Monika Röthlisberger, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit+ für Frauen
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     16.30-17.30
    8076 - GymFit+ für Frauen
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Donnerstag, 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Marie-José Tschopp, Erwachsenensportleiterin
    Doris Rossi, Erwachsenensportleiterin

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  • Country Line Dance
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     16.30-17.45
    8403 - Country Line Dance
    Line Dance wird ohne Partnerin respektive Partner in Reihen und Linien vor- oder nebeneinander getanzt. Die verschiedenen Schrittfolgen fördern die körperliche und die geistige Beweglichkeit.
    Tag / Zeit Donnerstag, 16.30 Uhr - 17.45 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 163.00
    20 x Fr. 8.15
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 15
    Leitung Astrid Heinzer, Tanzleiterin

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  • Country Line Dance Einsteiger
  • Basel
      17.08.-18.01.
     Donnerstag
     17.45-19.00
    8404 - Country Line Dance Einsteiger
    Line Dance wird ohne Partnerin respektive Partner in Reihen und Linien vor- oder nebeneinander getanzt. Die verschiedenen Schrittfolgen fördern die körperliche und die geistige Beweglichkeit.
    Tag / Zeit Donnerstag, 17.45 Uhr - 19.00 Uhr
    Daten 17.08.17 - 18.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 163.00
    20 x Fr. 8.15
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 16
    Leitung Astrid Heinzer, Tanzleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     08.30-09.30
    8424 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 13
    Leitung Esther Saladin, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     08.30-09.15
    8425 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Freitag, 08.30 Uhr - 09.15 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kapellenstrasse 17, Basel
    Dalbehof
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

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  • GymFit+
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     09.00-10.00
    8199 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 09.00 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Sabine Fischer, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Therwil
      18.08.-19.01.
     Freitag
     09.15-10.15
    8236 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 09.15 Uhr - 10.15 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Bahnhofstr. 36, Therwil
    Bahnhofschulhaus Gymnastikraum
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Veronika Ziemke, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Riehen
      18.08.-19.01.
     Freitag
     09.15-10.15
    8396 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 09.15 Uhr - 10.15 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Inzlingerstr. 50, Riehen
    Haus zum Wendelin
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Yvonne Knöri, Tanzleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Bottmingen
      18.08.-19.01.
     Freitag
     09.15-10.15
    8415 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 09.15 Uhr - 10.15 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Therwilerstr. 16/18, Bottmingen
    Gemeindestube
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Käthi Ellenberger, Tanzleiterin

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  • AquaGym
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     09.15-10.00
    8426 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Freitag, 09.15 Uhr - 10.00 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Kapellenstrasse 17, Basel
    Dalbehof
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

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  • GymFit+
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     09.30-10.30
    8054 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 13
    Leitung Esther Saladin, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     09.30-10.30
    8400 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Gundeldingerstr. 370, Basel
    Zwinglihaus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Susanne Bolliger, Tanzleiterin
    Uschi Beyli, Tanzleiterin

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  • GymFit
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     10.00-11.00
    8203 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Sabine Fischer, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     10.00-11.00
    8399 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Furkastr. 12, Basel
    Kirchgemeindehaus Stephanus
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Adelheid Vontobel Huber, Tanzleiterin

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  • AquaGym+
  • Riehen
      18.08.-19.01.
     Freitag
     12.15-13.00
    8375 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Freitag, 12.15 Uhr - 13.00 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Wasserstelzenweg 15, Riehen
    Wasserstelzen-Schulhaus
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Nicole Weller, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym+
  • Riehen
      18.08.-19.01.
     Freitag
     13.00-13.45
    8376 - AquaGym+
    AquaGym+ ist die etwas anstrengendere Variante von AquaGym. Es findet im stehtiefen Wasser statt, fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Freitag, 13.00 Uhr - 13.45 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Wasserstelzenweg 15, Riehen
    Wasserstelzen-Schulhaus
    Preis Fr. 195.00
    20 x Fr. 9.75
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Nicole Weller, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Schönenbuch
      18.08.-19.01.
     Freitag
     13.45-14.45
    8235 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 13.45 Uhr - 14.45 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Zollstr. 5, Schönenbuch
    Mehrzweckhalle
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Verena Sütterlin, Erwachsenensportleiterin

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  • GymFit
  • Muttenz
      18.08.-19.01.
     Freitag
     14.00-15.00
    8232 - GymFit
    GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Hauptstr. 1, Muttenz
    Pfarrhaus Dorf, Hinterer Raum
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Susanne Schneiter, Erwachsenensportleiterin
    Manuela Graf, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Oberwil
      18.08.-19.01.
     Freitag
     14.00-14.45
    8354 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Freitag, 14.00 Uhr - 14.45 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Sägestrasse 8d, Oberwil
    Hallenbad Hüslimatt
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Sabine Fischer, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Muttenz
      18.08.-19.01.
     Freitag
     14.15-15.00
    8352 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Freitag, 14.15 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Baselstr. 89, Muttenz
    Hallenbad
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Monika Röthlisberger, Erwachsenensportleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     14.30-15.30
    8395 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Zürcherstrasse 149, Basel
    Treffpunkt Breite
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Besonderes Aenderung Daten: Do 17.8. anstatt 18.8., Mo 20.11. anstatt 24.11., Mo 11.12. anstatt 15.12.
    Leitung Esther Mollenkopf, Tanzleiterin

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  • Tänze aus aller Welt
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     14.30-15.30
    8397 - Tänze aus aller Welt
    Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen: Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote „Tänze aus aller Welt“ unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Leitung Verena Grun, Tanzleiterin

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  • GymFit+
  • Basel
      18.08.-19.01.
     Freitag
     17.00-18.00
    8665 - GymFit+
    GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. Mit diesem Halbjahresabo können Sie alle Angebote "GymFit" und "GymFit+" unbegrenzt nutzen.
    Tag / Zeit Freitag, 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
    Daten 18.08.17 - 19.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 130.00
    20 x Fr. 6.50
    Anzahl Termine 20
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Josiane Hess, Erwachsenensportleiterin

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  • AquaGym
  • Bottmingen
      04.09.-15.01.
     Montag
     14.15-15.00
    8393 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 14.15 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 04.09.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Burggartenstr. 1, Bottmingen
    Hallenbad Burggarten
    Preis Fr. 104.00
    16 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 16
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 16
    Besonderes Verkürztes Semester.
    Leitung Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin
    Meegan Hostettler, Bewegungspädagogin

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  • AquaGym
  • Bottmingen
      04.09.-15.01.
     Montag
     14.15-15.00
    8394 - AquaGym
    AquaGym ist Wassergymnastik im stehtiefen Wasser. Es fördert gelenkschonend die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.
    Tag / Zeit Montag, 14.15 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 04.09.17 - 15.01.18
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Burggartenstr. 1, Bottmingen
    Hallenbad Burggarten
    Preis Fr. 104.00
    16 x Fr. 6.50
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 16
    Semester 2. Semester 2017
    Max. Teilnehmer 14
    Besonderes Verkürztes Semester.
    Leitung Meegan Hostettler, Bewegungspädagogin
    Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

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  • Faszientraining
  • Basel
      27.09.-20.12.
     Mittwoch
     12.00-13.00
    8672 - Faszientraining
    Beim Faszientraining werden die Gewebeschichten, Muskeln und Faszien (Bindegewebe) bewegt, durchblutet. Der Stoffwechsel wird angeregt und Verspannungen gelöst.
    Tag / Zeit Mittwoch, 12.00 Uhr - 13.00 Uhr
    Daten 27.09.17 - 20.12.17
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 176.00
    11 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 11
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Nicole Wälchli, Bewegungspädagogin
    Anmeldeschluss 02.10.2017

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  • Rhythmische Gymnastik
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     08.30-09.30
    8470 - Rhythmische Gymnastik
    Zu beschwingten Rhythmen mit abwechslungsreicher Gymnastik die Muskulatur kräftigen und die Beweglichkeit verbessern.
    Tag / Zeit Montag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Marie-José Tschopp, Erwachsenensportleiterin
    Simone Stehlin

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  • Rückentraining
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     08.30-09.30
    8485 - Rückentraining
    Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.
    Tag / Zeit Montag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Anina Ruckstuhl, Bewegungspädagogin

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  • Rückentraining
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     09.30-10.30
    8109 - Rückentraining
    Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.
    Tag / Zeit Montag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Anina Ruckstuhl, Bewegungspädagogin

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  • Sanfte Gymnastik
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     10.30-11.30
    8477 - Sanfte Gymnastik
    Gezielte und sanfte Bewegungen kräftigen den Körper und führen zu Wohlbefinden.
    Tag / Zeit Montag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Sybille Werner, Bewegungspädagogin

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  • Yoga
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     10.40-11.40
    8486 - Yoga
    Sanfter Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit und Revitalisierung des gesamten Körpers bringen Sie in eine geistig-körperliche Balance.
    Tag / Zeit Montag, 10.40 Uhr - 11.40 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Manuela Huber, Yoga-Lehrerin

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  • Yoga
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     11.45-12.45
    8099 - Yoga
    Sanfter Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit und Revitalisierung des gesamten Körpers bringen Sie in eine geistig-körperliche Balance.
    Tag / Zeit Montag, 11.45 Uhr - 12.45 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Manuela Huber, Yoga-Lehrerin

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  • Yoga
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     13.00-14.00
    8483 - Yoga
    Sanfter Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit und Revitalisierung des gesamten Körpers bringen Sie in eine geistig-körperliche Balance.
    Tag / Zeit Montag, 13.00 Uhr - 14.00 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Cornelia Dockweiler, Yoga-Lehrerin

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  • Orientalischer Bauchtanz
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     13.30-14.30
    8118 - Orientalischer Bauchtanz
    Bauchtanz bezieht den ganzen Körper mit ein und fördert die Beweglichkeit, Koordination, Beckenbodenmuskulatur und das Gleichgewicht.
    Tag / Zeit Montag, 13.30 Uhr - 14.30 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Béatrice Graf, orientalische Tanzlehrerin

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  • Gleichgewichtstraining
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     14.30-15.30
    8468 - Gleichgewichtstraining
    Mit gezielten Übungen Gleichgewicht und Kraft trainieren. Sie erhalten Tipps, wie Sie sich vor Stürzen schützen können.
    Tag / Zeit Montag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Arja Bertolli, Trainerin Sturzprävention

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  • Yoga
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     14.30-15.30
    8482 - Yoga
    Sanfter Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit und Revitalisierung des gesamten Körpers bringen Sie in eine geistig-körperliche Balance.
    Tag / Zeit Montag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Cornelia Dockweiler, Yoga-Lehrerin

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  • Let's Dance
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     15.45-16.45
    8121 - Let's Dance
    Schritte und Figuren verschiedener Tanzstile mit der entsprechenden Musik ?werden ohne Partner getanzt. Die Schritte stammen zum Teil von bekannten ?Paartänzen wie Cha-Cha-Cha, Walzer, Jive usw., wobei auch andere Elemente ?vorkommen können. Für alle mit Rhythmusgefühl und Freude am Tanzen.
    Tag / Zeit Montag, 15.45 Uhr - 16.45 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 13
    Leitung Esther Saladin, Tanzleiterin

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  • Let's Dance
  • Basel
      16.10.-18.12.
     Montag
     16.45-17.45
    8120 - Let's Dance
    Schritte und Figuren verschiedener Tanzstile mit der entsprechenden Musik werden ohne Partner getanzt. Die Schritte stammen zum Teil von bekannten Paartänzen wie Cha-Cha-Cha, Walzer, Jive usw., wobei auch andere Elemente vorkommen können. Für alle mit Rhythmusgefühl und Freude am Tanzen.
    Tag / Zeit Montag, 16.45 Uhr - 17.45 Uhr
    Daten 16.10.17 - 18.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Esther Saladin, Tanzleiterin

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  • Feldenkrais
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     08.30-09.30
    8131 - Feldenkrais
    Sie lernen sich selbst durch sachte Bewegungen besser kennen. Es findet ein Spannungsausgleich statt. Dieser ermöglicht es, dass Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen im Alltag vermindert oder sogar ganz aufgelöst werden können.
    Tag / Zeit Dienstag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 11
    Leitung Elisabeth Howald, Feldenkrais-Lehrerin

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  • Körpertraining - Stretching - Entspannung
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     08.30-09.30
    8469 - Körpertraining - Stretching - Entspannung
    Dehnende und kräftigende Bewegungsabfolgen, mehrheitlich auf der Gymnastikmatte.
    Tag / Zeit Dienstag, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Madeleine Schweizer, Bewegungspädagogin

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  • Yoga
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     09.30-10.30
    8481 - Yoga
    Sanfter Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit und Revitalisierung des gesamten Körpers bringen Sie in eine geistig-körperliche Balance.
    Tag / Zeit Dienstag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Manuela Huber, Yoga-Lehrerin

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  • Tennis
  • Münchenstein
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     10.00-11.00
    8105 - Tennis
    Sie lernen oder verbessern Ihre Technik (Grund- sowie Spezialschläge) und lernen die Tennisregeln.
    Tag / Zeit Dienstag, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Reinacherstrasse 66, Münchenstein
    Tenniscenter
    Preis Fr. 350.00
    10 x Fr. 35.00
    3 Personen Fr. 35.–/Lekt., 4 Personen Fr. 27.–/Lekt.
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 4
    Leitung Frank Stifter, Tennislehrer

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  • Qi-Gong der 5 Elemente
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     10.30-11.30
    8116 - Qi-Gong der 5 Elemente
    Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer bewirken den stetigen Wandel in der Natur. Ihr dynamisches Wechselspiel hält die zehn inneren Organe unseres Körpers in Balance. Übungsformen aus dem medizinischen Qi-Gong bringen uns in Einklang mit den wechselnden Jahreszeiten. Impulse aus der Alexandertechnik lassen Ruhe und Leichtigkeit in der Bewegung bewusst erfahren.
    Tag / Zeit Dienstag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Heidi Fischer Osolin, dipl. Qi-Gong-Lehrerin

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  • OsteoGym
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     10.30-11.30
    8471 - OsteoGym
    Kräftigungs-, Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen zur Sturzprophylaxe.
    Tag / Zeit Dienstag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 14
    Leitung Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

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  • KraftFit
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     10.30-11.30
    8494 - KraftFit
    Gezielte und effiziente Stärkung der Muskulatur und des Gleichgewichts.
    Tag / Zeit Dienstag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz 7, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Nicole Wälchli, Bewegungspädagogin

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  • Atemdynamik und Eutonie
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     11.30-12.30
    8106 - Atemdynamik und Eutonie
    Atemwirksame Bewegungs-, Haltungs- und Dehnübungen ermöglichen ein Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung, was als Wohlspannung (Eutonie) erlebt wird. Der Atem wird tiefer, der Energiefluss angeregter. Atemdynamik und Eutonie stärken uns für die Herausforderungen im Alltag.
    Tag / Zeit Dienstag, 11.30 Uhr - 12.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Lisbeth Reinhard, Atemtherapeutin

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  • Fit/Beweglich
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     12.30-13.30
    8117 - Fit/Beweglich
    Das Ganzkörpertraining mit Musik um fit, vital und beweglich zu bleiben.
    Tag / Zeit Dienstag, 12.30 Uhr - 13.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Nicole Wälchli, Bewegungspädagogin

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  • Körpertraining - Koordination
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     14.00-15.00
    8479 - Körpertraining - Koordination
    Einfache Bewegungsabfolgen verbessern Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht.
    Tag / Zeit Dienstag, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Marianne Schnetzer, Bewegungspädagogin

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  • PowerGym
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     16.00-17.00
    8128 - PowerGym
    Ein speziell ausgerichtetes Herz/Kreislauf-, Beweglichkeits- und Kräftigungstraining mit Musik.
    Tag / Zeit Dienstag, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 15
    Leitung Nadia Tregnago, Fitnessinstruktorin

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  • Beckenbodentraining für Frauen
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     16.00-17.00
    8129 - Beckenbodentraining für Frauen
    Gezielt den ganzen Körper mit Schwerpunkt Beckenbodenmuskulatur trainieren.
    Tag / Zeit Dienstag, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

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  • Let's Dance
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     16.30-17.30
    8487 - Let's Dance
    Schritte und Figuren verschiedener Tanzstile mit der entsprechenden Musik werden ohne Partner getanzt. Die Schritte stammen zum Teil von bekannten Paartänzen wie Cha-Cha-Cha, Walzer, Jive usw., wobei auch andere Elemente vorkommen können. Für alle mit Rhythmusgefühl und Freude am Tanzen.
    Tag / Zeit Dienstag, 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Andrea Hunziker, Tanzleiterin

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  • Bauch - Beine - Po
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     17.00-18.00
    8127 - Bauch - Beine - Po
    Mit Spass und Musik an den Problemzonen arbeiten.
    Tag / Zeit Dienstag, 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 15
    Leitung Nadia Tregnago, Fitnessinstruktorin

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  • OsteoGym
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     17.00-18.00
    8496 - OsteoGym
    Kräftigungs-, Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen zur Sturzprophylaxe.
    Tag / Zeit Dienstag, 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

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  • Körpertraining - Koordination
  • Basel
      17.10.-19.12.
     Dienstag
     18.00-19.00
    8472 - Körpertraining - Koordination
    Einfache Bewegungsabfolgen verbessern Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht.
    Tag / Zeit Dienstag, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
    Daten 17.10.17 - 19.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

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  • Körpertraining - Koordination
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     08.30-09.30
    8478 - Körpertraining - Koordination
    Einfache Bewegungsabfolgen verbessern Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht.
    Tag / Zeit Mittwoch, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Eva-Maria Stern, Bewegungspädagogin

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  • Sanfte Gymnastik
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     09.30-10.30
    8474 - Sanfte Gymnastik
    Gezielte und sanfte Bewegungen kräftigen den Körper und führen zu Wohlbefinden.
    Tag / Zeit Mittwoch, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Eva-Maria Stern, Bewegungspädagogin

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  • Tennis
  • Münchenstein
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     10.00-11.00
    8104 - Tennis
    Sie lernen oder verbessern Ihre Technik (Grund- sowie Spezialschläge) und lernen die Tennisregeln.
    Tag / Zeit Mittwoch, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Reinacherstrasse 66, Münchenstein
    Tenniscenter
    Preis Fr. 350.00
    10 x Fr. 35.00
    3 Personen Fr. 35.–/Lekt., 4 Personen Fr. 27.–/Lekt.
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 5
    Leitung Frank Stifter, Tennislehrer

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  • Feldenkrais
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     10.30-11.30
    8130 - Feldenkrais
    Sie lernen sich selbst durch sachte Bewegungen besser kennen. Es findet ein Spannungsausgleich statt. Dieser ermöglicht es, dass Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen im Alltag vermindert oder sogar ganz aufgelöst werden können.
    Tag / Zeit Mittwoch, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 11
    Leitung Elisabeth Howald, dipl. Feldenkrais-Lehrerin

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  • Sanfte Gymnastik
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     10.30-11.30
    8475 - Sanfte Gymnastik
    Gezielte und sanfte Bewegungen kräftigen den Körper und führen zu Wohlbefinden.
    Tag / Zeit Mittwoch, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Eva-Maria Stern, Bewegungspädagogin

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  • Tennis
  • Münchenstein
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     11.00-12.00
    8103 - Tennis
    Sie lernen oder verbessern Ihre Technik (Grund- sowie Spezialschläge) und lernen die Tennisregeln.
    Tag / Zeit Mittwoch, 11.00 Uhr - 12.00 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Reinacherstrasse 66, Münchenstein
    Tenniscenter
    Preis Fr. 350.00
    10 x Fr. 35.00
    3 Personen Fr. 35.–/Lekt., 4 Personen Fr. 27.–/Lekt.
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 5
    Leitung Frank Stifter, Tennislehrer

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  • Qi-Gong der 5 Elemente
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     12.30-13.30
    8100 - Qi-Gong der 5 Elemente
    Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer bewirken den stetigen Wandel in der Natur. Ihr dynamisches Wechselspiel hält die zehn inneren Organe unseres Körpers in Balance. Übungsformen aus dem medizinischen Qi-Gong bringen uns in Einklang mit den wechselnden Jahreszeiten. Impulse aus der Alexandertechnik lassen Ruhe und Leichtigkeit in der Bewegung bewusst erfahren.
    Tag / Zeit Mittwoch, 12.30 Uhr - 13.30 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Besonderes Kurs ab 18.10.17 neue Zeit!
    Leitung Heidi Fischer Osolin, dipl. Qi-Gong Lehrerin

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  • Sanfte Gymnastik
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     14.00-15.00
    8473 - Sanfte Gymnastik
    Gezielte und sanfte Bewegungen kräftigen den Körper und führen zu Wohlbefinden.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

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  • Standard- und Lateinamerikanische Tänze leicht Fortgeschrittene
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     14.30-15.30
    8489 - Standard- und Lateinamerikanische Tänze leicht Fortgeschrittene
    Neu kommen Jive und Tango dazu sowie weitere Figuren in den bereits bekannten Tänzen. Die Tänze des Grundkurses werden wiederholt.
    Tag / Zeit Mittwoch, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Eingang Stadthausgasse 10, Basel
    Singerhaus (2. Stock)
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Eeva-Taina Forsius, Tanzlehrerin
    Tanzschule Fromm AG

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  • Rückentraining
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     15.00-16.00
    8126 - Rückentraining
    Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.
    Tag / Zeit Mittwoch, 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

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  • Standard- und Lateinamerikanische Tänze Fortgeschrittene
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     15.30-16.30
    8488 - Standard- und Lateinamerikanische Tänze Fortgeschrittene
    Sie lernen Rumba und wiederholen bekannte Tänze mit neuen Figuren.
    Tag / Zeit Mittwoch, 15.30 Uhr - 16.30 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Eingang Stadthausgasse 10, Basel
    Singerhaus (2. Stock)
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Eeva-Taina Forsius, Tanzlehrerin
    Tanzschule Fromm AG

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  • Rückentraining
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     16.00-17.00
    8125 - Rückentraining
    Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.
    Tag / Zeit Mittwoch, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

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  • Aqua-Power
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     16.45-17.30
    8107 - Aqua-Power
    Aqua-Fit und Aqua-Power sind gelenkschonende Trainings im Wasser mit hohem Kalorienverbrauch. Sie bestehen aus einer Kombination aus Wassergymnastik im flachen und Laufen im tiefen Wasser mit einer Weste.
    Tag / Zeit Mittwoch, 16.45 Uhr - 17.30 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse zu den Drei Linden 80, Basel
    Bäumlihof Bad
    Preis Fr. 226.00
    10 x Fr. 22.60
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 24
    Leitung Monika Röthlisberger, Aqua-Power-Instruktorin

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  • Qi-Gong der 5 Elemente
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     17.00-18.00
    8108 - Qi-Gong der 5 Elemente
    Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer bewirken den stetigen Wandel in der Natur. Ihr dynamisches Wechselspiel hält die zehn inneren Organe unseres Körpers in Balance. Übungsformen aus dem medizinischen Qi-Gong bringen uns in Einklang mit den wechselnden Jahreszeiten. Impulse aus der Alexandertechnik lassen Ruhe und Leichtigkeit in der Bewegung bewusst erfahren.
    Tag / Zeit Mittwoch, 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Heidi Fischer Osolin, dipl. Qi-Gong Lehrerin

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  • Pilates
  • Basel
      18.10.-20.12.
     Mittwoch
     17.00-18.00
    8132 - Pilates
    Sie verbinden Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit. Sie verbessern auf schonende Weise Körperhaltung, Balance, Koordination, Konzentration und Ausdauer.
    Tag / Zeit Mittwoch, 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
    Daten 18.10.17 - 20.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 230.00
    10 x Fr. 23.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

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  • Aqua-Fit
  • Liestal
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     08.50-09.40
    8114 - Aqua-Fit
    Aqua-Fit und Aqua-Power sind gelenkschonende Trainings im Wasser mit hohem Kalorienverbrauch. Sie bestehen aus einer Kombination aus Wassergymnastik im flachen und Laufen im tiefen Wasser mit einer Weste.
    Tag / Zeit Donnerstag, 08.50 Uhr - 09.40 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Militärstrasse 14, Liestal
    Hallenbad Gitterli
    Preis Fr. 202.00
    10 x Fr. 20.20
    Kosten exkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Verena Schürch, Aqua-Fit-Leiterin

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  • Männerfit
  • Liestal
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     10.00-11.00
    8111 - Männerfit
    Fitness für Männer mit den Schwerpunkten Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
    Tag / Zeit Donnerstag, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Rosenstrasse 21 A, Liestal
    Sport- & Gesundheitszentrum Rosen
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 15
    Leitung Peter Brütsch, Turn- und Sportlehrer

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  • Atmen - Bewegen - Entspannen
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     10.15-11.15
    8110 - Atmen - Bewegen - Entspannen
    Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, Entspannung dank Atemtechnik.
    Tag / Zeit Donnerstag, 10.15 Uhr - 11.15 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Appenzellerstrasse 12, Basel
    Atemstudio
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Carmen Siegrist, Atemlehrerin

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  • Gleichgewichtstraining
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     10.30-11.30
    8466 - Gleichgewichtstraining
    Mit gezielten Übungen Gleichgewicht und Kraft trainieren. Sie erhalten Tipps, wie Sie sich vor Stürzen schützen können.
    Tag / Zeit Donnerstag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Nicole Zingg, Trainerin Sturzprävention

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  • Sanfte Gymnastik
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     11.30-12.30
    8102 - Sanfte Gymnastik
    Gezielte und sanfte Bewegungen kräftigen den Körper und führen zu Wohlbefinden.
    Tag / Zeit Donnerstag, 11.30 Uhr - 12.30 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Eva-Maria Stern, Bewegungspädagogin

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  • Aqua-Power
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     12.15-13.00
    8115 - Aqua-Power
    Aqua-Fit und Aqua-Power sind gelenkschonende Trainings im Wasser mit hohem Kalorienverbrauch. Sie bestehen aus einer Kombination aus Wassergymnastik im flachen und Laufen im tiefen Wasser mit einer Weste.
    Tag / Zeit Donnerstag, 12.15 Uhr - 13.00 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse St. Johanns-Ring 17, Basel
    Pestalozzi Schulhaus
    Preis Fr. 226.00
    10 x Fr. 22.60
    Kosten inkl. Eintritt.
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Dorothée Siefert, Aqua-Power-Instruktorin

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  • Rückentraining
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     14.30-15.30
    8480 - Rückentraining
    Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.
    Tag / Zeit Donnerstag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Anina Ruckstuhl, Bewegungspädagogin

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  • Standard- und Lateinamerikanische Tänze leicht Fortgeschrittene
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     14.30-15.30
    8490 - Standard- und Lateinamerikanische Tänze leicht Fortgeschrittene
    Neu kommen Jive und Tango dazu sowie weitere Figuren in den bereits bekannten Tänzen. Die Tänze des Grundkurses werden wiederholt.
    Tag / Zeit Donnerstag, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Eingang Stadthausgasse 10, Basel
    Singerhaus (2. Stock)
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Besonderes Ohne 25.05.
    Leitung Eeva-Taina Forsius, Tanzlehrerin
    Tanzschule Fromm AG

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  • Beckenbodentraining für Frauen
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     15.30-16.30
    8101 - Beckenbodentraining für Frauen
    Gezielt den ganzen Körper mit Schwerpunkt Beckenbodenmuskulatur trainieren.
    Tag / Zeit Donnerstag, 15.30 Uhr - 16.30 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Anina Ruckstuhl, Bewegungspädagogin

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  • Standard- und Lateinamerikanische Tänze Anfänger
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     15.30-16.30
    8491 - Standard- und Lateinamerikanische Tänze Anfänger
    Grundschritte und einfache Figuren in Discofox, Cha-Cha-Cha, Foxtrott, Englisch Waltz (langsamer Walzer), Wiener Walzer und Blues.
    Tag / Zeit Donnerstag, 15.30 Uhr - 16.30 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Adresse Eingang Stadthausgasse 10, Basel
    Singerhaus (2. Stock)
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Besonderes Ohne 25.05.
    Leitung Eeva-Taina Forsius, Tanzlehrerin
    Tanzschule Fromm AG

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  • Männerfit
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     17.00-18.00
    8113 - Männerfit
    Fitness für Männer mit den Schwerpunkten Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
    Tag / Zeit Donnerstag, 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Katrin Ackermann, Turn- und Sportlehrerin

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  • Männerfit
  • Basel
      19.10.-21.12.
     Donnerstag
     18.00-19.00
    8112 - Männerfit
    Fitness für Männer mit den Schwerpunkten Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
    Tag / Zeit Donnerstag, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
    Daten 19.10.17 - 21.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Katrin Ackermann, Turn- und Sportlehrerin

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  • Rückentraining
  • Basel
      20.10.-22.12.
     Freitag
     08.20-09.20
    8124 - Rückentraining
    Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.
    Tag / Zeit Freitag, 08.20 Uhr - 09.20 Uhr
    Daten 20.10.17 - 22.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Ursula Christ Berweger, Physiotherapeutin

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  • Rückentraining
  • Basel
      20.10.-22.12.
     Freitag
     09.30-10.30
    8123 - Rückentraining
    Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.
    Tag / Zeit Freitag, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr
    Daten 20.10.17 - 22.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Ursula Christ Berweger, Physiotherapeutin

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  • Gleichgewichtstraining
  • Basel
      20.10.-22.12.
     Freitag
     10.30-11.30
    8484 - Gleichgewichtstraining
    Mit gezielten Übungen Gleichgewicht und Kraft trainieren. Sie erhalten Tipps, wie Sie sich vor Stürzen schützen können.
    Tag / Zeit Freitag, 10.30 Uhr - 11.30 Uhr
    Daten 20.10.17 - 22.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Tamara Buonocore, Trainerin Sturzprävention

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  • Rückentraining
  • Basel
      20.10.-22.12.
     Freitag
     10.40-11.40
    8122 - Rückentraining
    Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.
    Tag / Zeit Freitag, 10.40 Uhr - 11.40 Uhr
    Daten 20.10.17 - 22.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 20
    Leitung Ursula Christ Berweger, Physiotherapeutin

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  • Tai Ji Quan
  • Basel
      20.10.-22.12.
     Freitag
     11.00-12.00
    8492 - Tai Ji Quan
    Diese chinesische Bewegungskunst fördert Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit, verbessert die Haltung und stärkt den Kreislauf. Das Training beinhaltet choreografierte Bewegungsabläufe (Form), Partnerübungen und Meditation in Bewegung.
    Tag / Zeit Freitag, 11.00 Uhr - 12.00 Uhr
    Daten 20.10.17 - 22.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 200.00
    10 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Franziska Trefzer, Tai Ji Quan Instruktorin

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  • Gleichgewichtstraining
  • Basel
      20.10.-22.12.
     Freitag
     11.30-12.30
    8133 - Gleichgewichtstraining
    Mit gezielten Übungen Gleichgewicht und Kraft trainieren. Sie erhalten Tipps, wie Sie sich vor Stürzen schützen können.
    Tag / Zeit Freitag, 11.30 Uhr - 12.30 Uhr
    Daten 20.10.17 - 22.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Tamara Buonocore, Trainerin Sturzprävention

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  • KraftFit
  • Basel
      20.10.-22.12.
     Freitag
     12.30-13.30
    8495 - KraftFit
    Gezielte und effiziente Stärkung der Muskulatur und des Gleichgewichts.
    Tag / Zeit Freitag, 12.30 Uhr - 13.30 Uhr
    Daten 20.10.17 - 22.12.17
    Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
    Schnupperlektion möglich.
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 160.00
    10 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 10
    Max. Teilnehmer 12
    Leitung Tamara Buonocore, Trainerin Sturzprävention

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  • Erholsam schlafen ohne schnarchen
  • Basel
      01.11.-06.12.
     Mittwoch
     11.30-12.30
    8563 - Erholsam schlafen ohne schnarchen
    Mit Atemübungen wird der Rachenraum gestärkt und die Atemmuskulatur trainiert, um dem Schnarchen und Verschlucken vorzubeugen.
    Tag / Zeit Mittwoch, 11.30 Uhr - 12.30 Uhr
    Daten 01.11.17 - 06.12.17
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum
    Adresse Rheinfelderstrasse 29, Basel
    Preis Fr. 120.00
    6 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 6
    Max. Teilnehmer 12
    Besonderes Schnupperstunde 18.10.
    Leitung Carmen Siegrist, Atemlehrerin
    Anmeldeschluss 19.10.2017

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  • Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
  • Basel
      11.11.
     Samstag
     14.00-17.00
    8176 - Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
    Wer hat Lust auf Tänze in grosser Formation, eine Seltenheit in Seniorentanzgruppen?
    Tag / Zeit Samstag, 14.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 11.11.17
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz 7, Basel
    Preis Fr. 20.00
    3 x Fr. 6.65
    Barzahlung vor Ort.
    Anzahl Termine 1
    Max. Teilnehmer 40
    Besonderes Keine Anmeldung erforderlich. Tanzschläppli mitnehmen.
    Leitung Käthi Ellenberger, Tanzleiterin
    Anna Jauslin, Tanzleiterin

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  • Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
  • Basel
      09.12.
     Samstag
     14.00-17.00
    8177 - Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
    Wer hat Lust auf Tänze in grosser Formation, eine Seltenheit in Seniorentanzgruppen?
    Tag / Zeit Samstag, 14.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 09.12.17
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz 7, Basel
    Preis Fr. 20.00
    3 x Fr. 6.65
    Barzahlung vor Ort.
    Anzahl Termine 1
    Max. Teilnehmer 40
    Besonderes Keine Anmeldung erforderlich. Tanzschläppli mitnehmen.
    Leitung Käthi Ellenberger, Tanzleiterin
    Anna Jauslin, Tanzleiterin

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  • Orientalischer Bauchtanz Einsteiger
  • Basel
      08.01.-19.03.
     Montag
     12.30-13.30
    8716 - Orientalischer Bauchtanz Einsteiger
    Bauchtanz bezieht den ganzen Körper mit ein und fördert die Beweglichkeit, Koordination, Beckenbodenmuskulatur und das Gleichgewicht.
    Tag / Zeit Montag, 12.30 Uhr - 13.30 Uhr
    Daten 08.01.18 - 19.03.18
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 180.00
    9 x Fr. 20.00
    Anzahl Termine 9
    Max. Teilnehmer 12
    Besonderes Ohne 12./19.02.
    Leitung Béatrice Graf, orientalische Tanzlehrerin
    Anmeldeschluss 20.12.2017

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  • Pilates
  • Basel
      08.01.-19.03.
     Montag
     15.30-16.30
    8714 - Pilates
    Sie verbinden Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit und verbessern auf schonende Weise Körperhaltung, Balance, Koordination, Konzentration und Ausdauer verbessern.
    Tag / Zeit Montag, 15.30 Uhr - 16.30 Uhr
    Daten 08.01.18 - 19.03.18
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 207.00
    9 x Fr. 23.00
    Anzahl Termine 9
    Max. Teilnehmer 12
    Besonderes Ohne 12./19.02.
    Leitung Arja Bertolli, Pilates Trainerin
    Anmeldeschluss 20.12.2017

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  • Entspannung
  • Basel
      09.01.-20.03.
     Dienstag
     13.00-14.00
    8715 - Entspannung
    Ein ganzheitliches Entspannungstraining, durch welches der Körper sicher erholt, der Geist zur Ruhe kommt und der Schlaf positiv beeinflusst wird.
    Tag / Zeit Dienstag, 13.00 Uhr - 14.00 Uhr
    Daten 09.01.18 - 20.03.18
    Kurslokal Fitnesscenter Akzent Forum, Gymnastikraum EG
    Adresse Belchenstrasse 15, Basel
    Preis Fr. 144.00
    9 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 9
    Max. Teilnehmer 12
    Besonderes Ohne 13./20.02.
    Leitung Marianne Schnetzer, Bewegungspädagogin
    Anmeldeschluss 20.12.2017

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  • Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
  • Basel
      13.01.
     Samstag
     14.00-17.00
    8738 - Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
    Wer hat Lust auf Tänze in grosser Formation, eine Seltenheit in Seniorentanzgruppen?
    Tag / Zeit Samstag, 14.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 13.01.18
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz 7, Basel
    Preis Fr. 20.00
    Barzahlung vor Ort.
    Max. Teilnehmer 40
    Besonderes Keine Anmeldung erforderlich. Tanzschläppli mitnehmen.
    Leitung Käthi Ellenberger, Tanzleiterin
    Anna Jauslin, Tanzleiterin

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  • Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
  • Basel
      03.03.
     Samstag
     14.00-17.00
    8739 - Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
    Wer hat Lust auf Tänze in grosser Formation, eine Seltenheit in Seniorentanzgruppen?
    Tag / Zeit Samstag, 14.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 03.03.18
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz 7, Basel
    Preis Fr. 20.00
    Barzahlung vor Ort.
    Max. Teilnehmer 40
    Besonderes Keine Anmeldung erforderlich. Tanzschläppli mitnehmen.
    Leitung Käthi Ellenberger, Tanzleiterin
    Anna Jauslin, Tanzleiterin

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  • Standard- und Lateinamerikanische Tänze Anfänger
  • Basel
      12.04.-28.06.
     Donnerstag
     16.30-17.30
    8713 - Standard- und Lateinamerikanische Tänze Anfänger
    Grundschritte und einfache Figuren in Discofox, Cha-Cha-Cha, Foxtrott, Englisch Waltz (langsamer Walzer), Wiener Walzer und Blues.
    Tag / Zeit Donnerstag, 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
    Daten 12.04.18 - 28.06.18
    Adresse Freie Strasse 34, Basel
    Tanzschule Fromm AG
    Preis Fr. 176.00
    11 x Fr. 16.00
    Anzahl Termine 11
    Max. Teilnehmer 20
    Besonderes Ohne 10.05.
    Leitung Eeva-Taina Forsius, Tanzlehrerin
    Tanzschule Fromm AG
    Anmeldeschluss 26.03.2018

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  • Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
  • Basel
      14.04.
     Samstag
     14.00-17.00
    8740 - Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
    Wer hat Lust auf Tänze in grosser Formation, eine Seltenheit in Seniorentanzgruppen?
    Tag / Zeit Samstag, 14.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 14.04.18
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz 7, Basel
    Preis Fr. 20.00
    Barzahlung vor Ort.
    Max. Teilnehmer 40
    Besonderes Keine Anmeldung erforderlich. Tanzschläppli mitnehmen.
    Leitung Käthi Ellenberger, Tanzleiterin
    Anna Jauslin, Tanzleiterin

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  • Volkstanz-Ferientage in Staufen
  • Staufen (D)
      16.04.-20.04.
     Montag
     08.00-17.00
    8675 - Volkstanz-Ferientage in Staufen
    In froher Gemeinschaft tanzen wir Tänze aus aller Welt. Getanzt wird vormittags, nachmittags und abends, die Teilnahme ist freigestellt.
    Voraussetzungen Tanzkenntnisse erwünscht.
    Tag / Zeit Montag, 08.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 16.04.18 - 20.04.18
    Preis Fr. 680.00
    Fr. 680– Einzelzimmer, Fr. 630.– Doppelzimmer.
    Max. Teilnehmer 26
    Besonderes Inkl. Vollpension, exkl. Hin- und Rückreise.
    Leitung Yvonne Knöri, Tanzleiterin
    Anna Jauslin, Tanzleiterin
    Anmeldeschluss 11.01.2018

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  • Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
  • Basel
      26.05.
     Samstag
     14.00-17.00
    8741 - Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
    Wer hat Lust auf Tänze in grosser Formation, eine Seltenheit in Seniorentanzgruppen?
    Tag / Zeit Samstag, 14.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 26.05.18
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz 7, Basel
    Preis Fr. 20.00
    Barzahlung vor Ort.
    Max. Teilnehmer 40
    Besonderes Keine Anmeldung erforderlich. Tanzschläppli mitnehmen.
    Leitung Käthi Ellenberger, Tanzleiterin
    Anna Jauslin, Tanzleiterin

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  • Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
  • Basel
      16.06.
     Samstag
     14.00-17.00
    8742 - Longways, Contras, Squares ... Fortgeschrittene
    Wer hat Lust auf Tänze in grosser Formation, eine Seltenheit in Seniorentanzgruppen?
    Tag / Zeit Samstag, 14.00 Uhr - 17.00 Uhr
    Daten 16.06.18
    Kurslokal Waisenhausturnhalle, Akzent Forum
    Adresse Theodorskirchplatz 7, Basel
    Preis Fr. 20.00
    Barzahlung vor Ort.
    Max. Teilnehmer 40
    Besonderes Keine Anmeldung erforderlich. Tanzschläppli mitnehmen.
    Leitung Käthi Ellenberger, Tanzleiterin
    Anna Jauslin, Tanzleiterin

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